Doa yang di Baca Rasulullah Ketiaka di Landa Marah

Doa yang di Baca Rasulullah Ketiaka di Landa Marah 

Marah adalah sifat yang di miliki setipa manusia, namun marah bisa menadi hal yang negatif ketika tidak pada tempatnya . Marah bisa menjadi penyebab kehancuran yang lebih besar dalam hubungan , karena di saat orang marah akalnya tidak bekerja optimal. Hati menjadi keras.
Rasulullah SAW sejak awal menyadari bahayanya kondisi seseorang di bawah pengaruh kemarahan. Karenanya Rasulullah SAW mengajarkan bagaimana cara mengatasi amarah yang sedang bergejolak di dalam batin seseorang.

Rasulullah SAW mengajarkan salah satunya doa sebagai berikut.

اَللَّهُمَّ اغْفِرْ لِيْ ذَنْبِيْ ، وَأَذْهِبْ غَيْظَ قَلْبِيْ ، وَأَجِرْنِيْ مِنَ الشَّيْطَانِ

Allâhummaghfirlî dzanbî, wa adzhib ghaizha qalbî, wa ajirnî minas syaithâni.

Artinya, “Tuhanku, ampunilah dosaku, redamlah murka hatiku, dan lindungilah diriku dari pengaruh setan.”

Orang yang sedang dilanda amarah sebaiknya minimalnya  membaca ta’awudz. Tetapi alangkah baiknya yang bersangkutan berwudhu lalu melakukan shalat dua raka’at. Setelah itu ia berdoa kepada Allah dan memohon petunjuk kepada-Nya. Riwayat doa ini disebutkan Imam An-Nawawi dalam kitab Al-Adzkar. 

Foto ilustrasi : pixabay